今日は、一番聞かれることが多いご質問についてまとめてみました!!
【

リバウンドはなぜ起こる

】
①燃えにくい身体
筋肉が衰えたり、内臓の機能がおちてきたり、全身の血流が悪くなると、身体の代謝が落ちて燃えづらい身体になってしまいます
②腸内のデブ菌が多い
同じご飯を食べても腸内環境によって痩せやすいか、太りやすいかは変わってきます
③ストレスが溜まってる
ストレスが溜まると発散のためにご飯を食べたくなります。
ストレスを溜め込んだ状態は脂肪も溜め込みやすいので二重の意味で大変ですね
④身体の安全装置が働いてる
急速に痩せると、身体が飢えだと勘違いして、省エネモードに入ります

ダイエット後約1ヶ月は省エネモードを続けます。1ヶ月ほど維持をしていると、身体がこれで安全なんだと気付いて、省エネモードをやめてくれます。
___________
【

リバウンド防止策】
①

燃えやすい身体に
→デトックスで血流と内臓を良くすれば
②腸内環境を良くする
→デトックスで腸も綺麗になります
③

ストレスフリーなライフスタイル
→トレーナーさんと相談しながら悩みを溜め込まない。
④

身体の省エネモードを解除する
→デトックス後1,2か月は集中してライフスタイルを整える
2月15日からスタートメンバー募集は、
あと2枠のみです!!
(発表前にほとんどうまりました)
コートを脱いでから焦っても遅い!!!
理想の姿で春を迎えるために、
決断が鍵ですよ!
お申込みは、
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