食べながら痩せて健康と美が手に入る【人生最後のダイエット！自分生きオリジナルダイエットメソッド】

お久しぶりの投稿です

充実した日々を過ごさせていただいていたら、

あっと言う間に12月を迎えていました！




今は、体質ケアや腸活のお仕事が

どんどん増えてきたため、

バリ式トリートメントのサロンを

一旦お休みさせていただいていますm(_ _)m



12月も半ばなので、

少し自分のことを振り返ってみました(^^)


昨年の8月23日は、

忘れられない日です


なぜなら、、、


私が初めて体質ケア&腸活に

出会った日だからです

一年前、

どんどん体調が悪くなり、

お仕事をしながらも、

時々起き上がれない時があるなど、

自分の健康に不安を抱えていました

だからといってその時は

病名がついている訳でもなく、、、

どうしてこんなに不調が次々と出てくるのか…

と不安に思っていました



その頃、東京に住んでいる幼なじみが

高山に帰ってくると連絡があり

食事をすることになりました

本当は身体が辛かったので、

この食事も断ろうか、、、

と、思っていたくらいでした(*_*)



この日は体調が少し良かったので

会うことにしたのですが、、、

これが、私の運命を変えた日となりました



詳しいことはまた後日書きますが、

その当時の私もは、

こんなん姿でした

お恥ずかしいけど公開(＞人＜;)








今、思い出しても

この頃の体型、体調はおかしかった(*_*)

どんどん太る
便秘5日以上
常に頭痛
肩こりと首こりが朝からひどい
花粉症が一年中
金属アレルギー発症
夜中に何度も目が覚める
食べたいのに少量しか食べられない
疲れやすい
疲れが抜けない
突然まぶたが晴れたりする
朝起きると関節が痛い
冷え性
生理痛が重い
髪がパサパサする
などなど、、、

書いたらキリがないくらいでしたが、

幼馴染が教えてくれた体質ケアと腸活で、

私の場合これらを

たった2ヶ月半で、

全て手放しました


1年以上経った今、

以前感じていた不調は全くなくなり、

日々元氣に過ごさせていただいています

腸をキレイにして、

体質を改善したら、

体が本来持つ代謝機能と

免疫機能が上がったようで、

そのおまけで、

体重が１８キロ減りました！！！！！

これにはびっくりです！！！！

体質を改善したら、

ダイエットもできました




ちなみに今の姿も載せておきますね！









私の変化を見た方が、

教えてほしい！！！

とお問い合わせくださるようになり、

だんだんとその活動が広がっていきました




今は、日々の食習慣に目を向けることや

日々使っている調味料や日用品が

身体に与える影響のお話もさせていただいています

自分でも予想していなかった現実が

今お仕事となっています



今月は、お家の大掃除と一緒に

身体の大掃除もしましょう

とお伝えしています



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


体質ケア、超活がきになる方はこちらまで

mgokamt5@gmail.com