食べながら痩せて健康と美が手に入る【人生最後のダイエット！自分生きオリジナルダイエットメソッド】

『　笑うと小顔になる！　』



先日、大阪のマッサージ学校時代の友人達に会ってきました！


大阪へは、いつもマッサージの講師のお仕事で行くのですが、


今回は完全プライベート


なかなか「休む」ということが出来ない私にとっては、思い切った行動でした！


そして、雪景色の高山を出発し、大阪へ



















美味しい物を食べて、笑って、喋って、食べて、


そしてまた笑って、喋って・・・



そうしたら、顔の筋肉をたくさん動かしたからか、あご辺りがすっきりしてました


思いっきり楽しんで、そして笑うって、大切ですね


皆さんも、ぜひこの週末は、思いっきり笑っちゃうような時間過ごしてくださいね。


良い週末を～～





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